美白西红柿锅

美白西红柿锅

牛奶200毫升、莲子/薏仁各20克、西红柿2个、芦笋40克、秀珍菇60克、无味精鸡汤600毫升、盐2茶匙

1.所有材料洗净,莲子及薏仁浸软;西红柿切块;芦笋切段。

2.锅中加入鸡汤煮滚,加入全部材料,以大火煮15分钟,最后加入牛奶煮至再滚起,加入盐调味即可。