蜂蜜红枣连子汤

蜂蜜红枣连子汤

食材:生莲子20粒、红枣4颗、蜂蜜一匙

将生莲子、红枣洗净放入一碗水(煮沸) 小火闷煮10~15分钟(在加入一匙蜂蜜)及完成。

*炖煮时别加入调味料(莲子会更快速松软绵密)