Tag Archives: 养生保健

气血益寿汤

气血益寿汤 食材:鹌鹑蛋4只、枸杞3钱、桂圆3钱、黄精3钱、冰糖1小块、盐少许、清水8杯 1.枸杞、桂圆、黄精...... More

甜菜根色拉

甜菜根色拉 食材: 甜菜根1/2颗、核桃30克、菠萝100g、香菜1只、柠檬1颗、橄榄油1大匙、蜂蜜1大匙、柠... More

清热醒脑汤

清热醒脑汤 食材: 豆芽菜300克、丝瓜1条、排骨450克、蜜枣2粒、姜4片、盐1茶匙、水10杯、葡萄籽油1汤... More

姜母鸡汤

姜母鸡汤 食材: 九斤鸡鸡腿1/2支、九斤鸡鸡脚2根、姜1块、姜母鸭中药包1个、盐适量、米酒1/2杯、麻油1/... More

奇香药材鸡汤

入秋了,可以开始慢慢煮点补的的药膳鸡汤 食材: 鸡肉(适量)、麻油(适量)、姜(适量)、枸杞(适量)、红枣(适...... More

中药鲈鳗炖补汤

做月子、补身体不可或缺的料理。 食材: 鲈鳗(一尾)、炖鳗中药材、米酒(适量) 、水(1000cc) 1.去中... More

四神排骨汤

食材:猪小排(80公克)、莲子(15公克)、芡实(15公克)、山药(15公克)、薏苡人(15公克)、盐(少许)... More

汉族名菜 辣炒蛏子

辣炒蛏子是一道汉族名菜,属鲁菜系。色泽美观,鲜香味浓。可口美味,是简单美味的海鲜下酒菜。味甘、咸,性寒、有清热...... More

高压锅轻松上菜 东坡肉

东坡肉,传统名菜。其皮薄肉嫩、色泽红亮、味淳汁浓、酥烂而形不碎、香糯而不腻口,浓受众数人喜欢。慢火、多酒是做这...... More